Lode Lemmelijn

Kinesitherapeut/ Personal Trainer

Lode Lemmelijn – Kinesitherapeut & Personal Trainer

Lode Lemmelijn is sinds 2022 afgestudeerd als kinesitherapeut, met een specialisatie in sportkinesitherapie. Zijn achtergrond als intensieve sporter weerspiegelt zich in een actieve, doelgerichte aanpak binnen zijn behandelingen. Hij combineert manuele therapie met functionele oefentherapie, steeds afgestemd op de individuele noden van de patiënt. Lode hanteert een holistische benadering waarbij niet enkel naar het fysieke lichaam gekeken wordt, maar naar het volledige functioneren van de persoon.

Naast zijn werk als kinesitherapeut is Lode ook actief als personal trainer. Hij begeleidt zowel beginnende sporters als gevorderde atleten die hun prestaties willen optimaliseren. Hij werkt volgens een gepolariseerd trainingsprotocol gebaseerd op de meest recente inzichten in de trainingsleer, zodat u het maximale uit uw lichaam kunt halen. Dit kan via individuele sessies of met op maat gemaakte maandelijkse trainingsschema’s.

Verder biedt Lode de volgende aanvullende diensten aan:
• Groepsworkouts, zowel in de praktijk als op verplaatsing (bv. voor bedrijven of sportverenigingen)
• Lactaattesten, ter optimalisatie van uw trainingszones
• Hyrox-initiatie sessies, specifiek voor fitnessuitbaters of sportgroepen die deze wedstrijdvorm willen introduceren
• ‘Fysio meets Pilates’ groepsles – elke maandagavond om 20.15u, met focus op core stability en de connectie tussen lichaam en autonoom zenuwstelsel. Ideaal voor mensen met lage rugklachten of wie opnieuw actief wil worden.