Balannz +

Balannz your life: Veerkracht - individueel

Wens je ondersteuning om meer veerkracht te krijgen, om een goede balans te vinden tussen rust, inspanning, passie,...

Over stressbestendigheid wordt veel geschreven, zeker bij een dreigende burnout, of een veeleisende thuissituatie, of na een langdurige ziekte, bij slaapproblemen,...

Is stress steeds negatief? Acute stress 'makes you feel alive'. Het wordt een probleem als het chronisch is. Heel vaak worden we dit pas gewaar nadat we de lichamelijke tekens gaan ervaren. Maar dat lichaam van ons is eigenlijk het enige dat ons de waarheid vertelt, dit zegt jou hoe het gaat met je binnenste. Dit leren (h)erkennen is enorm waardevol, hiernaar luisteren is van onschatbare waarde.

In dit multidisciplinaire pakket gaan we tijdens de intake samen op zoektocht wat voor jou het beste traject zou zijn. Je hebt de keuze uit een heel team dat jou kan bijstaan hierin. Zo helpt onze klinisch psychologe of mental coach je inzicht te verschaffen, de relaxatietherapeute zoekt samen met jou naar de techniek die voor jou werkt, de slaapcoach geeft je tips en trics naar slaapadvies, de yoga of pilatesdocente leert de connectie met je lichaam terug ervaren, de personal trainer kan je lichaam terug fit helpen maken,...

Het is jou pad naar veerkracht, wij zijn de passanten op dit pad die je graag begeleiden tot je uiteindelijk je kracht herwonnen hebt, en deze ook correct gebruikt.


{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x