Balannz +

Relaxatie therapie

Relaxatie therapie

Chronische stress komt voor op alle leeftijden. Afhankelijk van je veerkracht belemmert je dit in je ontwikkeling of in je dagdagelijks leven. Relaxatietherapie is erop gericht om een 'Balannz' te zoeken tussen belasting en belastbaarheid. De technieken die gebruikt worden bestaan uit zowel westerse technieken als meditatietechnieken, ademhalingsoefeningen, medische hypnose, cranio- sacraal therapie e.a. ...

Er kan steeds via een uiterst professioneel meettoestel een stressprofiel uitgemeten worden, zodat je zelf objectief kan kijken hoe het met jouw stresslevel gesteld is.

Bij burnout, hyperventilatie, chronische pijnen e.a. is relaxatie een basis om lichaam en geest terug te laten samen werken. We werken vanuit een brede achtergrond zodat we steeds een geschikte methode voor iedereen kunnen vinden.

Relaxatietherapie doen we bij zowel kinderen als volwassenen.

Via de volgende link, kan je de app downloaden met de relaxatie oefeningen, deze zal steeds aangevuld worden, met nieuwe meditaties of zelfhypnoses.

Voorlopig gaat de app nog via een omweg via Passion.io, eens alle technische snufjes in orde zijn, komt ze eveneens beschikbaar in apple en android.


Onze specialist:Ann Neven


relaxatie

relaxatie



{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x